Farklı Diyet Türlerinin Steroid Hormon Konsantrasyonları Üzerindeki Etkileri.

Son yıllarda çeşitli diyetlerin büyük popülaritesi, sağlığımız için uygunluklarını düşünmemize neden oldu. Bu bildirinin amacı, en iyi bilinen diyetlerin ana steroidlerin konsantrasyonları üzerindeki etkisi hakkındaki mevcut bilgileri gözden geçirmek ve olası mekanizmaları değerlendirmektir. Diyetin hormon konsantrasyonları üzerindeki etkisi beklenmektedir, ancak bu konudaki literatür verileri tutarsızdır ve çelişkili sonuçlar vermektedir. Bu etkilerin değerlendirilmesindeki temel sorun, diyetteki bir değişikliğin neden olduğu ağırlık değişimidir. Diyet ve steroid hormonları arasındaki ilginç ilişkileri keşfetmek için bu etkinin filtrelenmesi gerekir. Bu durum, ketojenik diyetlerin erkeklerde testosteron seviyeleri üzerindeki etkileri örneğinde gösterilmiştir; diyetin doğrudan etkisi testosteron seviyelerini düşürmektir, ancak bir dizi makale diyete bağlı kilo kaybı ve obezitenin neden olduğu değişikliklerin modifikasyonundan kaynaklanan artışları tanımlamıştır. İkinci önemli etken sirkadiyen ritimdeki değişikliktir ve diyetin günün hangi saatinde yapıldığının değiştirilmesiyle ortaya çıkan hormonal değişikliklerin değerlendirilmesi gerekmektedir. Belirli bir diyet türünden ziyade sirkadiyen ritimdeki bu tür değişimler, kortizolün sirkadiyen ritmindeki değişikliklerle belgelenmektedir. AUUUUUUUUUUUUUUUUUU